BodyCROSS 30'
BodyCROSS 30'
Zeitraum
Personenanzahl
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
Beschreibung
BodyCROSS ist ein intensives und hocheffektives Kraft- und Konditionsprogramm, das die positiven Effekte von funktionellem Training und Zirkeltraining in einem Trainingsprogramm zusammenbringt. Es basiert auf Trainingskonzepten der Streitkräfte und Special Forces
Beschreibung
BodyCROSS ist ein intensives und hocheffektives Kraft- und Konditionsprogramm, das die positiven Effekte von funktionellem Training und Zirkeltraining in einem Trainingsprogramm zusammenbringt. Es basiert auf Trainingskonzepten der Streitkräfte und Special Forces
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